Quiénes somos

Connect for Health colabora con equipos de atención médica para ayudar a las familias con niños de 2 a 12 años de edad a cambiar conductas y a recibir la atención que necesitan para lograr un peso saludable.

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El sueño

Adquirir una serie de costumbres para la hora de acostarse.

El tiempo que pasan frente a una pantalla

Limítenlo a menos de 2 horas diarias.

Las bebidas saludables

Tomen agua en vez de bebidas azucaradas.

Alimentación saludable

Hagan un plan de alimentación equilibrado.

La actividad física

Procuren que cada día sea un día activo.

El estrés, el acoso escolar y el autocuidado

Controlen el estrés suyo y el del niño.

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